腿抽筋是什么原因 腿部抽筋是怎么回事怎么办
腿抽筋是什么原因 腿部抽筋是怎么回事怎么办，腿部抽筋是怎么回事怎么办？腿部抽筋症状产生的原因和处理方法如下：
1、腿部痉挛：腿部局部受到寒冷刺激，导致血液循环不畅、肌肉纤维发生痉挛性收缩引起，建议通过热敷或者物理治疗改善;
2、过度疲劳：长期短时间剧烈活动，导致肌肉过度疲劳，下肢肌肉肌群出现不自主收缩导致抽筋。建议通过反向适度牵引、牵拉缓解，另外需要注意休息;
3、出汗过多：由于运动时间过长、出汗过多，体内电解质大量流失，造成体内低钙、低钾、低镁，出现大量代谢物堆积在体内引起痉挛，表现为腿部抽筋。建议注意休息、补液，必要时进行静脉输液;
4、血管问题：下肢血管动脉硬化或者静脉血栓堵塞后，血流不畅导致，建议下肢血管超声检查后，进行血管外科干预性治疗。
腿抽筋是什么原因怎么治疗
导致腿抽筋的原因较多，一般针对不同的病因，需采取不同方式进行治疗，具体如下：
1、剧烈活动：如长跑、登山、游泳等，一般采取反向牵拉，通过制动、休息，并配合理疗、热敷等方式，即可逐渐缓解。另外，建议患者运动时，尽量选择较轻微的运动，并同时做好运动前的各项准备工作;
2、缺钙：临床上较为常见，一般好发于中老年人群和孕妇。中老年人群主要由于骨质疏松以及血钙流失所致，应到医院进行骨密度检测，并根据结果采取正规的抗骨质疏松治疗，从而缓解临床症状。孕妇则由于怀孕过程中钙的需求量增加，尤其是孕中后期，孕妇、胎儿均需要大量钙，如果补充不及时，则易出现抽筋，建议及时补充钙剂;
3、着凉：一般由于夏季开窗睡眠时，腿部覆盖不严所引起，因此睡眠时应注意适时保暖，避免抽筋。
腿抽筋是什么病
病情分析：第一，可以考虑缺钙，当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋，从而出现肌肉痉挛，俗称抽筋。第二，受风，着凉等因素，当外界的气候刺激人腿时，肌肉因受到刺激而收缩从而出现腿抽筋。第三，癫痫，当癫痫时，身体的部位会不自觉的出现抖动，抽筋等。第五，由于劳累过度，例如登山，长跑以后，导致肌肉频繁收缩，从而产生痉挛。
女性腿抽筋是怎么回事
病情分析：女性腿部抽筋有三种原因。1、缺钙。2、受凉。3、局部神经血管受压。在日常生活中要适量的补钙，多晒晒太阳，还要做好腿部的保暖，不能着凉，药物可以吃钙片加上鱼肝油胶丸。睡觉之前对爱抽筋的肌肉热敷，来加强腿部的血液循环。外界环境的寒冷刺激也会导致腿抽筋，比如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
腿抽筋是怎么回事吃什么药
病情分析：腿部抽筋是日常生活中常会发生的一种现象，出现腿部抽筋的情况，一般都会导致小腿部出现疼痛，肌肉并出现僵硬感，或是紧绷感的现象发生。引起腿部出现抽筋的情况一般多是由于白天运动量过大，或是由于夜晚腿部受凉，或是由于水分和盐分流失比较多，未能及时补充，从而引起腿抽筋的现象发生。出现腿部抽筋的情况后，可以配合着口服一些钙尔奇钙片，碳酸钙d3，日常生活中注意多补充一些维生素即可。
晚上睡觉小腿老是抽筋是什么原因
不少人在睡觉的时候小腿突然会出现抽筋的情况，十分的疼痛，一时半会儿缓解不了的话还会影响睡眠质量。小孩子出现这种状况时大人们会说这是要长高的现象，可成年人也出现这种状况又该如何解释呢。显而易见，抽筋即长高这种说法欠乏科学性。
那睡觉时小腿为什么会抽筋，有什么办法能防止小腿抽筋呢?一般来说，睡觉时小腿出现抽筋的现象主要有三个原因。
一、过度劳累而引发痉挛。
这是最常见的原因。在白天的时候过度使用腿部肌肉，导致肌肉紧张，从而使代谢产物出现堆积。这些堆积物会在晚上睡眠期间进行膝关节不自主活动，则会使小腿肌肉收缩异常，从而出现抽筋地状况。
这一情况导致的抽筋，需要平日注意休息。在长时间使用腿部时要注意拉伸放松，避免代谢物堆积。
二、夜晚受凉而导致抽筋。
在睡眠时空调过冷，没盖好被子等情况导致晚上受凉。这会使腿部肌肉紧张，血液循环速度变慢，从而使代谢物堆积，刺激腿部肌肉，使其收缩时初见痉挛。
这时就要注意保暖，在夏天把空调调到合适的温度，不贪图一时爽快而不盖被子，在睡前也可以用温水泡脚以促进血液循环。
三、低钙血症而导致抽筋。
人体内学钙离子含量过低，这种情况一般出现在中老年人身上，年轻人也可能会出现。缺钙骨质疏松等问题也会导致小腿出现抽筋现象。
这时需要服用含钙量高的食品，最好去医院进行抽血诊治，看血钙含量是否处于正常值，若出现含量过低的现象则需要根据医生的建议进行补钙。
了解自身小腿抽筋的原因，再根据实际情况来解决。平日注意保暖，在过度劳累后注意肌肉拉伸;生活起居规律，食用营养丰富且清淡易消化无刺激性的食物，适当补充富含维生素的食物;睡姿正确，保证血液循环，这些都可以帮助我们减少小腿抽筋的现象。
