彻底拒绝糖分的你,可能患上了“食物焦虑症”
在人生的很多时刻,食物曾给我们身体和精神真实的温暖。
当我们过度压抑自己对食物的渴望时,反倒会迎来更多的焦虑。
千金难买心头好,烦恼、疲惫时,适量喝罐汽水又怎么样呢?如果非要说你的饮食中有一项需要去掉,那应该是对未知过度担忧的恐惧吧。
当我们过度压抑自己对食物的渴望时,反倒会迎来更多的焦虑。
千金难买心头好,烦恼、疲惫时,适量喝罐汽水又怎么样呢?如果非要说你的饮食中有一项需要去掉,那应该是对未知过度担忧的恐惧吧。
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